Bael 在泰國非常普遍,中文叫木敦果或木橘,有利尿排毒、幫助消化,減少腸胃脹氣、減緩便秘、改善腹瀉、消化不良、胃病和痔瘡的效用,在泰國很容易買到,乾果狀,唐人街有很多,內街的比較便宜,安多哥的乾貨店也有,不少超市都有賣,Paragon 的超市也有,但位置比較難找,給照片店員看可能比較容易。我這包 500g 在唐人街買,只是 50 baht, 約 hkd 10, 超級便宜! 朋友仔報料香港要賣 hkd 150, 80g, 英國要 hkd95, 100g, 好貴耶! 大家下次來曼谷,不妨買 Bael 做手信,小老板百力滋外加點健康的東西,哈哈!!
材料:
木敦果 50g
水 3L
適量蜂蜜
做法:
1) 木敦果以清水浸5分鐘,去掉塵和雜質,滾大鍋滾水,加入木敦果,加蓋小火煮10分鐘,熱飲或待涼後,入雪櫃作冷飲
材料:
木敦果 50g
水 3L
適量蜂蜜
做法:
1) 木敦果以清水浸5分鐘,去掉塵和雜質,滾大鍋滾水,加入木敦果,加蓋小火煮10分鐘,熱飲或待涼後,入雪櫃作冷飲
2) 喝時可加點蜂蜜或青檸汁
木敦果和水的份量很隨意,濃淡隨口味,如果鍋子不夠大,可以煮濃一點,再沖水喝,亦可逐杯焗水喝,杯子加入熱水和一片木敦果,加蓋焗10分鐘做可
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註:本網誌內所有文章、食譜和圖片版權均屬鬼嫁所有,歡迎大家試做和分享,並註明出自鬼嫁,多謝合作
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