常說秋天要開始養生,養生好過冬,初秋更是最佳季節,對自已好一點,吃好一點。秋天易受燥邪而出現秋燥,所以秋天宜多吃養肺,滋潤乾燥的食物,「白色入肺」,秋天宜吃白,百合就是很好的秋天食材,味甘、性微寒,能養心安神、潤肺止咳、清熱涼血,對肺燥或肺熱咳嗽非常有效。
Thursday 29 September 2016
Tuesday 27 September 2016
Sunday 25 September 2016
Tuesday 20 September 2016
Thursday 15 September 2016
Wednesday 14 September 2016
Saturday 10 September 2016
【影音頻道】Shinsen Fish Market - 曼谷活鮮新體驗
我是超級愛吃海鮮的,Shinsen 開張前,每次路過都跟相公說要去,終於開張了!相公卻不願去,因網上劣評如勢,昨晚硬拉他去,幸好有去,大大大滿足! 一定再去,但一樣要選星期五!店在 Sukhumvit Soi 39, 離車站有點遠,不能步行,要在BTS Phrom Phong 或 Asok 站轉的士,約 15分鐘。
Friday 9 September 2016
【影音食譜】日式照燒汁煎三文魚,0失敗煎魚法!(附文字和影片食譜)
煎魚經常甩皮甩肉?用藍帶學的焗爐紙 (牛油紙) 煎魚法,魚皮香脆, 無黏底無燒焦, 新手一樣沒難度,煎完鍋子都乾乾淨淨,任何鍋具都可以,用舊變得黏底的易潔鑊一樣可以,而且少油,更健康,用來煎雞翼豬扒一樣得!
Wednesday 7 September 2016
JJ Market 系列: 懷舊風搪瓷餐具(JJ Mall)
Tuesday 6 September 2016
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