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Monday, 19 August 2013

【深夜食堂煮婦同樂會第59話】綠露筍の冰鎮露荀(附食譜)



很久沒交「深夜食堂」的功課了,忙出書忙敗忙吃忙煮,就是忘了「深夜食堂」,很對不起老大,但老大好像也欠交了超久耶! 我好像有比較勤力呢,呵呵~ (逃)

今次的題目是「綠露筍」我做了冰鎮的方法,其實非常簡單,只是蒸/灼/煮熟露荀,再過冰水河就完成了,曼谷超級熱,相公愛任何冷或凍的食物,用「冰鎮」美化了「蒸」,令對「蒸」有偏見的相公也另眼相看,沾Wasabi 豉油來吃,露筍扮刺身,又爽又脆,不停說美味~ 美味~ 


材料:
露荀     1包
Wsabi    少許
豉油     少許

製法:
1)露荀洗淨,切去尾部較粗和硬的部份


2)蒸爐按100度2分鐘,加熱到100度才放入露荀,隔水蒸2分鐘也可以,或以LC鍋子,加入露荀和1湯匙水,加蓋中火煮1分鐘,轉小火煮1分鐘,熄火悶焗2分鐘



3)以冰水過冷河,瀝乾水份,沾 Wasabi 豉油來吃

小貼士:
1)露荀易熟,但過熟便會太軟稔,不夠爽脆,時間控制很重要
2)爐頭火力不同,鍋具特性有別,請視材料份量、實際情況和鍋具特性,調效火力和加減烹煮時間

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Wednesday, 19 June 2013

【深夜食堂煮婦同樂會第51話】酥脆培根 (1.5分鐘微波爐製快速版)

又到每星期一次的「深夜食堂」了,今次又可以愉懶用舊 Post,嘿嘿~  「深夜食堂」叫這個脆脆煙肉加炒蛋叫作“美式早餐”


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早上沒時間,當然以最快的方法弄早餐了, 相公愛吃香脆的煙肉,以微波爐加熱煙肉,又快又方便,做法非常簡單,以廚房紙包著煙肉,以微波爐高溫加熱1.5分鐘,廚房紙更會吸去多餘的油份,更加健康。吃凱撒沙律的煙肉碎也可用同樣方法“丁”脆,弄碎曬在沙律上。




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Sunday, 2 June 2013

【深夜食堂煮婦同樂會第50話】雲吞 ﹣ 鮮蝦木耳雲吞 (附食譜)


又到每星期一次的「深夜食堂」了,主題是雲吞,以前做過了,就容許鬼嫁愉懶用舊 Post~

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之前跟相公在佐敦的麥文記吃了淨蝦雲吞麵,非常的鮮味爽脆, 沒有豬肉令蝦的鮮味更突出。回家立即試做,沒有鮮荀,所以用了木耳來代替, 木耳脆脆的, 口感出奇的好, 牛濃湯底滲了蝦味,相公吃得十分滿意,說很有雲吞麵檔的風味。


材料(24隻):
1) 中蝦      12隻
2) 雲吞皮     24片
3) 木耳     3片
4) 冬菇     3隻
5) 家樂牌牛濃湯寶     1份

餡料調味:
1) 鹽、白胡椒      1/4茶匙
2) 豉油、生粉     1/2菜匙
3) 酒     1茶匙  

製法:
1) 木耳及冬菇浸軟切碎, 每隻蝦切成4-5小粒
2) 大碗拌勻所有調味料、蝦、木耳及冬菇


3) 包雲吞有兩種方法力﹣ i) 想外型美觀的話:以水餃式包法,按此看圖示;ii)麵檔豪邁式包法:兩邊沾一點水,把下方的三角形邊撥向中間蓋著餡料,再隨意的把其餘三面向中間擠作一團便成,雖然賣相差一點,但方便快捷,按此看劉森記的示範。不過其實煮熟了後是不大看得出分別的


4) 牛濃湯寶加約800ml水煮滾,加雲吞煮約4-5分鐘至雲吞漲大便成

小貼士:
1)鮮蝦易熟,不要煮太久
2)可隨意加麵或河粉
3) 白胡椒跟牛濃湯是一種奇妙的配搭,不用擔心牛味會蓋過蝦味,牛濃湯反而提升了蝦的鮮味,很有麵檔上湯的風味
4) 爐頭火力不同,鍋具特性有別,請視份量、實際情況和鍋具特性,調效火力和加減烹煮時間



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Tuesday, 21 May 2013

【深夜食堂煮婦同樂會第48話】湯豆腐(附食譜)




這湯豆腐非常簡單,方法是日本友人教我的,只要用一點梳打粉,就可以令豆腐變得好像豆腐花般又綿又滑,入口即溶,湯汁更會變成豆乳般帶白,普通豆腐都可以扮日本貴價豆腐,當然用日本豆腐來做就更好吃了,沾一點冷麵汁、加點蔥和薑,簡單原始的美味!


材料:
豆腐     1磚
水     約400ml
鰹魚粉     5g(約1茶匙)
梳打粉     1茶匙

佐料:
冷麵汁或豉油     1湯匙
蔥花     1條份
薑     ½湯匙

製法:
1) 豆腐切成8大塊


2) 小鍋加入鰹魚粉和豆腐,再慢慢加入水至蓋過豆腐再高一點


3) 開中火滾起水,滾起後加入梳打粉,轉整小火煮10分鐘


4) 豆腐沾佐料來吃

小貼士:
1) 豆腐煮完會變軟,有點碎,但會滑很多




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Wednesday, 15 May 2013

【深夜食堂煮婦同樂會第47話】木耳炒蛋 (附食譜)



木耳有血管清道夫之稱,保持血管暢通,更可降膽固醇和高血壓,多吃有益,特別是白背黑木耳,除了中國人和日本人,原來泰國人也愛吃木耳,但白背黑木耳比較少,我要在中藥鋪才買到。這道菜簡單、便宜、好味、有益,是工私兩忙靚太們的好幫手呢~

Monday, 6 May 2013

【深夜食堂煮婦同樂會第46話】冰蕃茄 – 冷やしトマト(附食譜)



又是「深夜食堂」的時間,今次是超級無敵容易的菜式,不用開爐,簡單到不能算是煮,只是把醬汁材料撈一撈,又或者算是幫「柚子醋」賣廣告? 「柚子醋」是我很喜愛的一款日或醬汁,酸酸的帶點柚子香,但又沒有青檸或檸檬那種刺激,是柔溫清新的味道,直接拌沙律、豆腐、冷麵,混和糖或鰹汁也很不錯!  日式 Shabu Shabu 的豚肉沾這個醬也很好吃,能去除豚肉的肥膩感,「柚子醋」是鬼嫁的夏日良伴~   雪過的蕃茄加 「柚子醋」,超級透心涼~



材料:
蕃茄     2隻
洋蔥     少量(可以不加)
香芹或大葉 少量(可以不加)

調味:
柚子醋     2湯匙

製法:
1) 蕃茄切大粒



2) 洋蔥切碎


3) 柚子醋混和蕃茄、洋蔥和香芹,入雪櫃雪最少3小時



小貼士:
1) 愛甜的可加一點糖
2) 用車厘茄也可以




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Monday, 22 April 2013

【深夜食堂煮婦同樂會第44話】金平牛蒡 - きんぴら牛蒡 (附食譜)




香港人比較少吃新鮮牛蒡,一般只用來煲湯,牛蒡含豐富的蛋白質、脂肪、碳水化合物礦物質及維他命C與B群,營養價值高,更有利尿、解熱、消腫與解毒、健胃整腸,消脹氣,改善便秘的功效, 聽起來就是超級有益,多吃健康的食物啊! 也悶 Green Monday 的好選擇!


說完了牛蒡,那「金平」是什麼呢?原來是人名來吃,不是他發明牛蒡啦! 「金平」雖是人名但實指一種煮法,以味醂、醬油、酒、糖做調味,主要用於根菜類蔬菜,如紅蘿蔔和蓮藕。據日本 Wiki 所記,相傳「金平」是江戶時代的人物,是非常勇猛的戰士,是「強壯」的代號,牛蒡非常硬,不易咀嚼,再加辛辣的指天椒,能駕馭牛蒡的人就是強人,金平的一生就和牛蒡拉上關係了~  我愛牛蒡又嗜辣,那我不就是強人了,哈哈! 

 

其實吃日本料理,金平牛蒡常常出現,就是那像草根的前菜冷盤,一般混紅蘿蔔一起煮,所以就一起做了親子丼,配菜要有主角才有意義啦~ 不過相公對牛蒡沒好感,說像咬樹皮,今人覺得自己在走難,困窘到要吃樹皮云云(暈! 扯太遠了吧! )我卻很愛吃,其實沒那麼硬,口感很好的! 更非常易做,雪涼慢慢吃,可以吃幾天耶!

材料(二人份):
牛蒡     1條 (約 140g)
麻油    ½湯匙
指天椒    少許 (可以不放)
芝麻    少許

調味:
味醂  2湯匙
酒   1湯匙
日本醤油  2湯匙
砂糖    2茶匙
水  100ml

製法:
1) 牛蒡以百潔布沖洗乾淨


2)去皮(也不以不去),再以刨絲器刨成絲 (用普通刨也可)


3)麻油和 指天椒下鍋,中火預熱 30秒


4) 加入牛蒡略炒,約3分鐘,再加入所有調味,滾起轉小火加蓋煮20分鐘,熄火焗5分鐘


5) 上碟,灑上芝麻

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