Thursday, 22 December 2011

瑤柱百花釀節瓜甫 (附食譜)

這是用LC的平底鍋來無水蒸的,其實有點似上湯炆焗,簡單方便,當然用傳統的蒸法及普通平底鍋來煮也可以。


材料:
節瓜     2
瑤柱     2
中蝦     10
免治豬肉      100g
冬菇     3

栗米粒     2湯匙 (可以不加)
雞湯     150ml

調味
蠔油豉油 、糖、 生粉   1/2茶匙
鹽 、胡椒    少許

製法:
1) 瑤柱浸軟撕絲, 冬菇浸軟浸軟切小粒, 節瓜去皮、切片(2.5cm)、去芯
2) 中蝦洗淨抹乾水,切碎,大碗混和蝦、豬肉、冬菇、 栗米粒 ,加入所有調味拌勻, 取一點餡料, 以保鮮紙包好, 放入滾水中烚熟, 試味, 如不夠鹹可再加點調味
3餡料釀入節瓜再鋪在鍋上或較深的碟
3) 灑上瑤柱絲 ,淋上雞湯
4) 大火滾起雞湯,轉小火加蓋焗10分鐘 (如用蒸的,可先煲滾雞湯才淋上,蒸12分鐘)

小貼士:
1) 用普通平底易潔鑊來焗煮也行

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