Friday 20 April 2012

蕃茄濃湯 (附食譜)





鬼嫁家長期有大量罐裝蕃茄粒,沒時間買東西時,蕃茄粒便大派用場,用來煮意粉,湯飯,煮牛尾排骨,煮湯也可以,不要看它是罐頭,其實一罐相等於5隻新鮮蕃茄, 一樣有維他命C,有營養, 比新鮮蕃茄茄味更濃,連麵粉及忌廉也不用放已有濃稠的感覺;這個濃湯當然可以用鮮蕃茄,不過味會更淡一點,最重要是方便!吉豬島自家品牌甜味夠,用意大利產蕃茄,價錢較平(14元),是我愛用的蕃茄粒。

材料(二人前):
罐裝蕃茄粒     1
洋蔥(切粒)     半隻
雞湯粒     1
     200ml
鹽及糖     少許
牛油
sage     1茶匙(可以不加)



製法:
1LC鍋或湯鍋,預熱下牛油,小火煮洋蔥(因為剩了一點甘荀,一起煮了)5分鐘至透明



2) 下水,煮滾後加入湯粒拌勻,再加入蕃茄粒,滾起後轉小火加蓋煮20分鐘
3) 倒入攪拌機或食物處理器(我是用手動式攪拌器)攪成蓉



4) 倒回大鍋加蓋再用小火煮5分鐘,熄火,加入鹽及糖調味及sage拌勻



小貼士:
1sage 是跟蕃茄很配的香草
2) 如果湯不夠濃稠或用新鮮蕃茄(4隻),在步驟(4)加12湯匙麵粉在煮

No comments:

Post a Comment