Thursday, 6 October 2011

火鴨絲菜脯金菇炆米粉 (附食譜)

原來片完了的北京填鴨,炒了鴨鬆後,還有很多肉,更有大大隻鴨脾同鴨翼,拿來弄米粉意外地好吃!  這是外買的填鴨,如果在店裡吃的話,可以拿走鴨殼的嗎? 鴨殼還可以用來炆冬瓜或涼瓜,煲湯也不錯!

LC 22“ Buffet Casserole 用來燴粉麵類很好,保又保濕
炒鴨鬆其實只用了少部份鴨肉,還可以起出很多鴨肉
材料 (二人份)
  • 北京填鴨起肉,以手或剪刀撕成鴨絲
  • 一包
  • 5隻切片
  • 菜脯少量
  • 蒜泥少量
  • 米粉三個
調味:
  • 50ml
  • 蠔油3 湯匙
  • XO1 湯匙
製法:
  1. 米粉用熱水浸軟
  2. 中火下油及蒜泥炒香填鴨肉,約4分鐘
  3. 菇,菇,菜脯炒勻, 約3分鐘
  4. 下米粉及調味炒勻,約4﹣5分鐘,米粉吸水力強,太乾可加多點水及蠔油
小貼士:
  1. 米粉易熟,手勢要快,過熟口感不好
  2. 好辣的可加點豆瓣醬,更香更

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