三文魚價錢不菲,魚頭魚骨就便宜得多了,魚頭其實還有很多魚肉,燒得脆脆的味道不比魚片差呢~
材料 :
三文魚頭 1隻
粗鹽 3湯匙
胡椒 少許
製法:
1) 三文魚頭洗淨,用廚房紙抹乾內外
2) 預熱焗爐200度, 焗盤上鋪鐵絲網
3) 三文魚頭內外以粗鹽塗勻 ,醃最少15分鐘(30分鐘較好)
4) 入焗爐,皮向上200度先焗5分鐘,轉250度(或grill
mode)焗5分鐘,反轉200度再焗5分鐘, 轉250度(或grill
mode)焗5分鐘
5) 可以配柚子醋或BB沙律醬來吃
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