碎牛肉蛋炒飯、納豆牛油果、牛油果刺身、Power Drink (乳酪+熱情果+奇異果+藍梅+奇亞籽+亞麻籽)，這個份量對我來說是超級飽。
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午餐食自己，都是比較簡單，一直沒有特別的戒很清，醫生也說，只要營養均勻就ok, 當然會刻意吸收多點對 Baby 好的食物，但也不會免強自己，胃口已不好，荷爾蒙又常常走出來攪事，還要戒這戒那，未變抑鬱已要了我的命，還是開心最重要，媽咪開心Baby才開心，媽咪不開心，老公就有排難受。
懷孕以來，胃口一直很差，未去到要吐出來，但就是不想吃，吃一點就飽，飽到反胃就不想吃，5個月以後比較好，能吃多一點，盡量小吃多餐，但又覺得很麻煩，漸漸就成為壓力，自己都嫌自己討厭。
聞說孕婦愛吃什麼，Baby之後就會愛什麼，朋友也說兒子/女兒的口味跟自己大肚時一樣，各位媽咪也有這感覺嗎？ 所以我都盡量吃多一點，多點有營養的，多點蔬果，每樣都多點，就很多了，哈哈！
孕後愛甜好像常常發生，大家會嗎？ 我本來就不愛甜，孕後亦沒對甜點多了興趣，更討厭古古力，若 Baby 之後也不愛甜，不吃糖不吃古古力，不怕會蛀牙，那我就少點麻煩了。
孕後口味沒太大變動，除了比較生的牛羊鴨，會受不了那個血腥味外，其他都Ok，沒吐沒嘔，我算是比較幸運的吧。本來以為自己是好彩，幸運的一群，但之後的問題才更要命，下回再說。
孕婦玻璃心不要迫孕婦吃這吃那，被迫吃只會吃出抑鬱來，孕婦被唸就更沒胃口吃，孕婦開心吃最重要，不用介太清，不要免強自己！其實很多網友都沒介很清，生出來的寶寶一樣健康可愛，感敏都是天生的，父母有的話，無論介多清，還是有呢。
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