想簡簡單單快速方便滾湯的話,日式麵豉是個非常好的偷懶選擇,白麵豉味道清甜,配瓜菜特別鮮甜,洗切連煮不用20分鐘,用麵豉也較用雞湯粒健康。除了勝瓜,其他瓜菜一樣美味!
用粉藍花花做2﹣4人份滾湯,非常方便、大小適中,好味又美觀~
材料(2﹣3人份):
勝瓜 1條
本菇 1包
豬肉片 100g
水 800ml
白麵豉 3-4湯匙
肉片醃料調味:
酒 1/2湯匙
胡椒 ½茶匙
鹽 ¼茶匙
製法:
1) 肉片以調味料醃5分鐘 ,勝瓜去皮切粗條(滾動切)
2) 燒滾水,中火加入麵豉拌勻
3) 加入勝瓜和本菇,滾起後加入肉片,再滾起後加蓋轉小火煮5分鐘,熄火焗5分鐘(如用普通煲,直接小火滾10分鐘)
小貼士:
1)不放肉片也可
2) 改用雞湯粒或濃湯寶做湯底也可
No comments:
Post a Comment