材料 (二人份):
- 肥牛400g
- 洋蔥1個
- 雞蛋2隻
- 日本大葉2片
日式調味三寶 - 鰹汁粉、醤油、味醂 |
調味:
- 鰹汁粉 1包5g (或用40ml鰹魚汁/冷麵汁代替粉和水)
- 水 50ml
- 日本豉油(醤油) 1 湯匙
- 味醂 1 湯匙
- 砂糖 1 湯匙
- 水 50ml
製法:
- 洋蔥切條,平底鍋預熱,放牛油中火炒香洋蔥,約2分鐘
- 把所有調味料加入平底鍋,慢火煮8分鐘至洋蔥軟腍入味
- 加入肥牛煮3﹣4分鐘至肥牛9成熟,停火,試味,如湯汁太少,可加一點水
- 以大碗盛飯,肥牛放面, 灑上日本大葉絲
- 如要加溫泉蛋,可在煮洋蔥時,用微波爐快速製成,兩個小碗中打加蛋,加溫室水,水要蓋過蛋,放入微波爐以中火(400W)加熱40秒,小心把水格掉便成。如不太熟,便以每10秒來加熱,不同微波爐的溫度不一,多試幾次,便能掌握正確的時間
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著作:《好吃鬼煮意》《蒸煮炆燉鬼煮意》
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好好味呀😝😝
ReplyDeleteThanks.
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