Friday, 6 May 2016

茘枝桂花一字骨

(附食譜)


天氣越來越熱,特別想吃酸咪咪的東西,茘枝造的醋夠特別, 微酸帶甜,清爽醒胃,加上茘枝的淡淡果香和幽幽的桂花香,感覺很清新。酸性令肉質更軟嫩,煮一字骨更見效果,最近朋友帶了茘枝醋汁給我,是香港製造的喔, 令我回味到香港個份味道!



淘大的茘枝醋汁是香港製造的, 生抽和老抽也是, 感覺更安心, 曼谷沒有得賣, 經常托朋友帶來。


材料 (4人份):
一字骨 (腩排/排骨/豬軟骨)  800g
茘枝 (去皮去核)   10粒
青椒 (切圈)    半隻
紅椒 (切圈)    半隻

調味1:
淘大茘枝醋汁   4湯匙  
桂花糖    1湯匙
花雕酒   2 湯匙
生 抽      2 湯匙  
老 抽      1 湯匙
冰糖   50g
水   200ml

調味2:
淘大茘枝醋汁   1/2湯匙
桂花糖  1/2湯匙

製法 :
1)  一字骨洗淨 ,鍋內加骨和蓋過骨的冷水,開中小火,煮至微滾時,取出以水洗淨



2)   鍋子加入所有調味料(1), 中火煮滾後加入一字骨拌勻再煮滾,加蓋轉極小火煮30分鐘,熄火,悶焗30分鐘,反一反,滾起加蓋轉極小火煮30分鐘,熄火,悶焗30分鐘


3)拿掉一字骨, 隔去多餘油份,將醬汁移到平底易潔鍋,以中大火來快速收汁


4) 醬汁會變得濃稠和有光澤,讓匙背沾一點汁,以手指一掃,如能讓醬汁漂亮清晰地分開,就是好的濃稠度,  醬汁收至濃稠後,加入一字骨, 青椒、紅椒和茘枝拌勻, 中火煮約5分鐘,熄火後,加入調味料(2)拌勻即成


 

小貼士:
1) 要以極小火去炆煮,煮完再悶焗, 比一火到尾更好, 肉質更軟嫩,不會變乾柴
2) 視肉的肥瘦大小,加減煮的時間

3) 醬汁糖份高易焦, 收汁時要小心看著, 易潔鍋不易黏底, 平面較大, 收汁較快

5 comments:

  1. 買唔到荔枝醋

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  2. 我諗可以用黑醋代替,荔枝照落

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    1. 可以,但香味有唔同,份量要減D,因荔枝醋會清D

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  3. 我買唔到桂花糖

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