Wednesday, 22 April 2015

無油氣炸鍋系列:燒豬頸肉伴泰式酸辣汁(附食譜)



泰式燒豬頸肉,惹味又開胃,酸辣汁也不難做,自己做又可以調較辣度,大人小孩都愛吃,在家也能輕易做到,用來做派對大食會菜式一流!



酸辣汁不難做,最花時間算是買調味料吧,基本上在街市的泰國鋪也能買齊, 酸辣汁中那個像炸蒜的味道其實不是蒜頭,是烤米來的,很多泰菜也有用到,如在香港買不到,也可自製,只要白鑊炒香生米,再打成粉末,就可以了,這個汁用來溶其他烤肉一樣好味道!


用氣炸鍋來做,肉汁更豐富,外皮更香脆,時間也更快呢。

材料(2人份):
豬頸肉     1-2片 (約300g)

豬頸肉醃汁調味料:
魚露         1湯匙
蠔油     1 湯匙
老抽         1 茶匙
棕櫚糖 (Palm) 或黃糖           1湯匙

酸辣汁調味料:
青檸汁          1 湯匙
魚露           1 湯匙
烤米粉(Rice Powder)          1/2 茶匙
泰式辣椒粉         1 茶匙
指天椒 / 小青椒 (bird eye chilli)   (切碎)       少量

製法:
1) 將多餘的肥膏切掉


2)混和所有醃汁調味料,塗勻豬頸肉,醃最少1小時


3) 原片豬頸肉放入炸籃,200度焗6分鐘,先焗肥膏那面,中途掃剩下的醃汁 1次,返轉豬頸肉,200度焗6分鐘,中途掃醃汁 1次


4) 小碗加入所有酸辣汁調味料,拌勻即成



5) 豬頸肉斜斜的切片,沾醬汁來吃雞脾斬件,沾酸辣汁來吃




小貼士:
1) 可在肥膏那面切一個大交叉,那豬頸肉燒時便不會捲曲起來
2) 豬頸肉醃過夜更入味
3) 用高溫去烤,更有炭火味
4) 可隨口味加減指天椒和辣椒粉的份量
5) 用焗爐的話,將豬頸肉放入已預熱焗爐,200度焗6分鐘,先焗肥膏那面,中途掃剩下的醃汁 1次,返轉豬頸肉,200度焗6分鐘,轉燒烤模式 (Grill Mode) 或高溫250度烤2分鐘至表面金黃香脆

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